Un blog qui suit la tendance !
Vérifiez-vous votre téléphone dès que vous vous réveillez le matin ? Êtes-vous penché sur votre ordinateur portable après le travail ? Collé à l’IPad pendant votre trajet ? Vous pourriez être un bon candidat pour une désintoxication ou le digital detox. Même si vous ne vous sentez pas nerveux lorsqu...
En psychologie, l'égocentrisme est compris comme l'évaluation disproportionnée de sa propre personnalite dans la vie. Ce qui conduit une personne à croire que le monde et la vie des autres tournent autour de ses préoccupations, de ses attentions et de son bien-être personnel. Voici quelques points a...
Que ce soit par rapport à la santé, la forme ou autre, chacun a tout intérêt à soigner son alimentation. Mais encore faudra-t-il savoir comment bien manger. Pour cela, il y a des proportions à respecter, des aliments à éviter et des activités physiques à entreprendre. Quelles sont les bonnes propor...
Il paraît que la meilleure façon de maigrir est le jeûne. En jeûnant toute une journée, il n’y a pas que le poids qui aura un effet mais cela apporte tout un lot de bienfait sur la santé. C’est ce qui nous apporte le régime 5 :2. Découvrons comment ça marche. Qu'est-ce que le régime 5:2 ? On croya...
Le monde est en perpétuel mouvement. Il évolue très vite avec le temps et les mœurs également ne peuvent s’y échapper. Pour s’y retrouver, chacun cherche sa place ou essaie d’en trouver pour s’exprimer. Au début des année...
Le phénomène girly : c’est quoi ? Nombreuses sont certainement les personnes qui se posent cette question. En effet, ce phénomène a fait couler beaucoup d’encre sur la toile. Malgré cela, nombreuses sont encore les personnes qui ne connaissent...
Avez-vous déjà entendu parler du terme « influenceur » ou « influenceuse » ? Bien sûr. C'est l'un des emplois les plus dynamiques des nouvelles générations. Beaucoup de gens se donnent ce titre, mais qu'est-ce qu'un i...
De plus en plus de salles de fitness proposent des cours de Pilates. Beaucoup trop hélas proposent cette pratique sans pour autant respecter ni suivre l’enseignement originel. De quoi s’agit-il exactement et quels sont ses bienfaits sur l’organisme ? L’origine du...
La frontière entre le travail et la vie personnelle est parfois floue, surtout lorsqu’on est absorbée par de nouveaux projets. On peut aussi poser la question autrement : comment éviter que sa vie personnelle n’impacte le projet d’entreprise ? Les ast...
J’ai toujours aimé la lecture, depuis mon plus jeune âge. Il ma fallu un certain nombre de livres de styles différents pour découvrir que le roman policier est mon préféré. Quand je commence je ne peux plus m’arrêter, il faut que j&...