Nous continuons à penser que les cheveux crépus Africains ne peuvent pas devenir longs. On se dit que les cheveux crépus des Afros Américains ou métisses peuvent devenir longs mais pas les nôtres. Je dis nous parce que par moments je le pense encore moi-même alors qu’au fond je sais que c’est faux ! Les femmes de toutes races et origines ethniques ont la possibilité d’avoir des cheveux longs et sains !
Depuis mon retour au naturel, grâce à ma petite expérience et aux choses que j’ai appris, j’ai compris que c’est tout à fait possible si on respecte certaines règles simples… Je sais que je n’ai pas encore les cheveux super longs hein mais ça ne veut pas dire que je ne peux partager des conseils
1. Minimiser la casse
Tous les types de cheveux poussent en moyenne de 1 à 1,5 cm par mois comme le précise cette page du site dinetto spécialiste dans la mode et la beauté des femmes. Certaines personnes ont la chance d’avoir un rythme un peu plus élevé et d’autres, un rythme un peu moins élevé mais cela ne dépend en aucun cas de la race ou de l’ethnicité.
La raison pour laquelle les femmes noires n’arrivent pas a avoir de longs cheveux en bonne santé facilement, c’est la casse ! Imagine que chaque mois tes cheveux poussent d’1cm et se cassent de 2 cm tu ne pourras jamais avoir des cheveux longs ! Elles ont les cheveux naturellement secs à cause de leur forme bouclée (parce que le sébum qui provient du cuir chevelu a du mal à se répandre sur tout le cheveu pour le garder hydraté) et donc les cheveux sont plus sujets à la casse que les autres types de cheveux.
Pour minimiser la casse, il faut apporter des SOINS DOUX RÉGULIERS à vos cheveux naturels.
2. Maintenir des efforts constants
Les cheveux sont très fragiles, il ne faut pas penser qu’en faisant des soins une fois en passant, ça suffira pour avoir des cheveux sains sur la durée. Il faut être constante dans les soins et toujours traiter nos cheveux comme s’ils étaient abîmés à titre préventif. Par exemple, toujours faire des masques pour cheveux abîmés même s’ils ne le sont pas.
3. Optimiser la croissance
Comme je l’ai mentionné plus haut, tout le monde a un rythme auquel ses cheveux poussent. Votre taux de croissance est en grande partie dû à votre génétique. Cependant, il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer la croissance naturelle de vos cheveux.
La santé des cheveux vient aussi de l’intérieur ! Oui je sais c’est énervant, tout se ramène toujours à ce qu’on mange mais c’est ainsi. Une alimentation saine et la pratique du sport sont essentielles pour optimiser la croissance des cheveux. Il existe également des vitamines et des suppléments qui peuvent vous aider à améliorer votre croissance naturelle des cheveux.
Un autre moyen de maximiser la pousse de ses cheveux, c’est d’avoir un cuir chevelu propre et sain ! Un mauvais état du cuir chevelu peut ralentir la croissance de vos cheveux. Il faut donc se laver les cheveux régulièrement quelque soit le type de lavage que vous préférez (co wash, rhassoul ou shikakai, shampoing basique…).
4. La patience
Il faut être très patiente et ne pas se focaliser sur la longueur mais plutôt sur la santé de ses cheveux. C’est plus facile à dire qu’à faire je sais et moi même parfois je me dis « ah mes cheveux ne poussent même plus, quand est ce qu’ils deviendront comme ci ou comme ça ». Je pense que c’est tout à fait humain de penser comme cela mais il ne faut pas que ça devienne votre seule préoccupation.
La plupart du temps je ne pense pas à la longueur actuelle de mes cheveux, je me suis mis en tête qu’ils ne vont jamais devenir longs si je passe mon temps à vérifier la longueur et le simple fait de me dire ça m’aide à ne pas y penser. C’est comme lorsque’on est à un cours ennuyeux ou tout simplement quelque part ou on n’a pas envie d’être lol, lorsqu’on regarde l’heure à chaque fois on a l’impression que le temps passe lentement.
Le temps il va passer les filles, nos cheveux vont pousser et ça change rien qu’on se plaigne tout le temps ! Mais lorsque vous aurez vos jours ou vous serez un peu parano, regardez les photos d’il y a quelque temps (voilà pourquoi il est important de se prendre en photo fréquemment).